養生のお話会と和薬膳の会

三月。

春の足音がはっきりと聞こえてくる頃に、レピスで養生のお話と和薬膳の会 を整体めぐり 前田晋吾さんと 友来り 松下友香さんのお二人に開いていただきます。

友来り 松下友香さんは、以前レピスで屋久島のお料理の会を開いていただいた方です。6（水）と11（日）はお話会(要予約)

期間中7(木)〜10㈯はランチも提供していただきます。

友香さんのお料理は、一本芯の通った中にも優しさが垣間見えるような。

まさしく友香さんのお人柄そのものなお料理。

春のはじめに頂けたら元気になりそうな、素材の息吹を感じるお料理です(^^)

新しい営業形態に移ってから予定している、まずはじめの企画です。

ぜひご参加ください。

季節をめぐる、養生のお話と和薬膳を食べる会

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陰陽五行の考えに沿った養生のお話しと、旬の食材を使った和な薬膳ごはんを食べて、季節とリズムを合わせませんか？

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≫お話し≪

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春は気がからだの上部に上がって、頭痛や目の症状、首肩のコリ、花粉症など起こりやすい季節です。

陰陽五行から見た春の特徴とセルフケアについてお話します。

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『整体めぐり 前田晋吾』

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≫お料理≪

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春にダメージを受けやすい「肝」を労わる酸味と苦味。芽吹き始めた野草などを取り入れた、身近な食材でお作りします。

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献立

◎豆ごはん

◎一汁五菜（汁物、主菜と副菜）

◎水菓子と飲みやすい薬膳茶

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『友来り 松下友香』

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日時/2018年3月7日   (水)

                    3月11日（日）

       /  11:00〜13:00

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定員/各日8名様

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参加費/4,000円

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場所/ハーブとスイーツのお店 L'epice

〒657-0052

神戸市灘区神前町1-2-24 1F

阪急六甲駅から徒歩5分／JR六甲道駅から徒歩8分

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お申込みの際には、

7日か11日のどちらかのお日にちをお選び頂き （内容は同じものになります）

お名前、人数、ご連絡先をお願いいたします。

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⚠︎参加ボタンだけでなく以下の連絡先にお申し込み下さいませ。返信をもってご予約完了とさせて頂きます。

⚠︎動物性を少し使う予定でおります。植物性のみでのお食事をご希望の場合は、ご予約時に申し付け下さい。

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ご予約先/

整体めぐり （前田）

info@meguri-suina.com

090-6738-4765

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友来り （松下）

yurariyuka@gmail.com

090-6513-3616

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▪️春の薬膳プレート▪️

3/8.9.10 の3日間、レピスさんでランチ営業します！！

お気軽にご利用頂けましたら幸いです♪ 

営業時間   12時〜17時（ラストオーダー16時）

取り置きも可能です、ご予約下さいませ。